Çok Kültürlü Televizyon

Günde 6 saatten az uyumak beyni bitiriyor!

25

Günde 6 saatten az uyumak beyni bitiriyor. İtalyan uzmanların yaptıkları son çalışmada yetersiz uykunun beyni zayıflattığı, hücreleri öldürdüğü, bu durumun da Alzheimer’e neden olduğu anlaşıldı. Uzmanlar yetersiz uykunun aynı zamanda kalp krizi riskini artırdığını, metabolik sendrom hastalarında hayati risk taşıdığını, diyabet, tansiyon ve obeziteye de davetiye çıkardığını vurguluyor.
Kaynak: Takvim

Cevap bırakın

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.